me
|
تمرکزم افتضاحه و اینجوری نمیتونم ازمون قبول بشم حتی نمیتونم درسامو بخونم نمیوتنم زندگی عادی داشته باشم این کمبود تمرکز تاثیر گذاشته رو حرفام نمیتونمدرست و شمرده و مفهمومی و مرتبط حرف بزنم پراکندگی افکار دارم و وسواس فکرم انقد زیاده که اذیتم میکنه و نمیزاره راحت باشم یه چیزی که اذیتم میکنه اینه که وقتی یه فکر یا فکر های میان تو حافظم نمیتونم توقفش کنم و نقطه پایان براش ندارم و حتی نمیتونم درت و حسابی رو یه فکر تمکز داشته باشم این وسط احساس میکنم همیشه تنبلی میکردم تو فکر کردن ایا این واحد های که براشتم حذف کنم چندتاشونو حذف کنم ایا میتونم همشونو پاس کنم ؟ وقتی دارم مثلا درس میخونم وقتی یهویی یه فکری میاد تو ذهنم چطوری میتونم نزارم و اون افکار متوقف کنم و حواسم فقط به درسام باشه؟ چه روش هایی برای مطالع هست که بتونم وقتی درش میخونم ذهنم متمرکز نگهدارم و یادم بمونه دچی خوندم نمیگم همشو یادم بمونه ولی حداقلشو ایا نیاز به دارو درمانی هست؟ ایا میتونم یه فردی بشم که خیلی قدرت تفکر خوبی دارهه؟ من احساس میکنم وابستگی دارم چون ب محض اینکه با یکی حرف میزنم دوستش دارم دوست دارم باهم حرف بزنیم و تمام وقتمو بهش میدم و دوست دارم اونم اینطوری باشه بطوریکه زندگی عادی نمیتونم بکنم الان تغییر کردم ولی برای وابستگی چیکار میتونم بکنم برای اینکه با هر پسری حرف میزنم و ازش خوشم میاد بفهمم هوایی نشم؟ گوشی خیلی اذیتم میکنه و حواسمو پرت میکنه یجورایی بهش معتاد شدم و همزمان واسه درس خوندن نیازش دارم اینو چجوری حل کنم؟ چون الانم دارم با یکی اینترنتی حرف میزنم ولی اون هیچی نگفته بخاطر اون زیاد دست ب گوشی میزنم بنظرتون حرفامو باهاش ادامه بدم یا چی ؟ ورزش کردن ادامه بدم ؟
نظرات شما عزیزان:
|
About
به وبلاگ من خوش آمدید Archivesبهمن 1401دی 1401 آبان 1401 مهر 1401 شهريور 1401 مرداد 1401 تير 1401 خرداد 1401 ارديبهشت 1401 AuthorsxorLinkDump
حمل خرده بار از چین |
خبرنامه وب سایت: